دانشمندان راز جوان ماندن را کشف کردند

expensive

دانشمندان پس از آزمایش «اکسیر جوانی» بر روی موش‌ها موفق شدند طول عمر نمونه‌های آزمایش شده را تا ۳۵ درصد افزایش دهند.

حال چنین به نظر می‌رسد که اکسیر جوانی در افق دید بشر باشد.

گروهی از دانشمندان در آزمایشی بی‌نظیر موفق شدند سلول‌های سالخورده را از بدن موش‌های اصلاح ژنتیکی شده حذف کنند.

پیری یا «سالخوردگی بیولوژیکی» به فرآیند زوال و کاهش نیروی موجود زنده در گذر زمان اطلاق می‌شود. فرآیند پیر شدن اصطلاحاً در مورد موجودات زنده مورد استفاده قرار می‌گیرد. علاوه بر آن، به سلول‌هایی که در گذر زمان و در راستای پیر شدن یک موجود زنده انباشته می‌شوند، سلول‌های سالخورده (Senescent) گفته می‌شود.

به گزارش مجله ملودی به نقل از ساعت ۲۴، این سلول‌ها به تدریج انباشته شده و اثرات مخربی را بر روی بدن موجود زنده می‌گذراند. راز موفقیت این گروه از دانشمندان نیز حذف چنین سلول‌هایی از درون موش‌های اصلاح ژنتیکی شده بود. نتایج پژوهش صورت گرفته نشان می‌دهد که موش‌های آزمایش شده حدود ۲۵ تا ۳۵ درصد بیشتر عمر کرده و از بسیاری از جهات هم سالم بودند.

این موش‌ها فعالیت بیشتری داشتند و قلب و کلیه‌های آن‌ها نیز نسبت به حالت عادی عملکرد بهتری از خود نشان دادند. همچنین بافت‌ها و اندام‌ها موش‌ها کمتر علائم التهاب و ابتلا به انواع تومورها را نشان دادند.

البته دانشمندان هنوز مطمئن نیستند که نتایج این تحقیق تا چه اندازه می‌‎تواند به کمک انسان بیاید. پیشتر اما تلاش‌های بسیاری در جهت نابودی سلول‌های سالخوردگی و کاهش روند پیری در بدن انسان صورت گرفته است.

احتمالا به زودی نوبت انسان هم فرا برسد. روش اصلاح ژنتیکی البته مستقیما بر روی انسان قابلیت اجرایی ندارد

گفتنی است انباشت سلول‌های سالخورده در بدن می‌تواند به دلیل ترشح مولکولی باعث تخریب بافت‌های اطراف و التهاب مزمن در بدن شود. به همین دلیل است که سلول‌های سالخورده با بیماری‌های پیری ربط داده می‌شود. این در حالی است که دستگاه ایمنی بدن به طور منظم این سلول‌ها را از بین می‌برد، اما اثر این کار در گذر زمان کندتر و کمرنگ‌تر می‌شود.

این آزمایش در مایو کلینیک (Mayo Clinic)، یکی از معتبرترین مراکز و دانشگاه‌های علوم پزشکی جهان، در مینوستای آمریکا صورت گرفت و دکتر درن بیکر بر آن نظارت می‌کرد. وی می‌گوید از آنجایی که این کار از طریق اصلاح ژنتیکی صورت گرفته، بنابراین نمی‌توان مستقیما آن را بر روی انسان پیاده کرد. در این روش، موش‌های اصلاح ژنتیکی شده‌ی مجهز به «ژن‌‎ها انتحاری» متولد شدند که آن ژن‌ها سلول‌های سالخورده را هدف قرار داده و سپس آن‌ها را نابود می‌کنند. البته ژن‌های انتحاری یا نابود کننده توسط دارو فعال می‌شوند. گفتنی است این روش هیچ نوع اثر جانبی مخربی بر روی موش‌ها نداشته است.

ماساژ پا قبل از خواب معجزه می‌کند

همه در این مورد که ماساژ یکی از بهترین راهها برای آرامش یافتن و رفع خستگی است هم عقیده اند. یک کار فوق العاده برای سلامتی که هم بسیار لذت بخش است و هم بسیار موثر.آنها که یک ماساژ حرفه‌ای را تجربه ‌کرده‌اند از آن به عنوان یک تجربه فراموش نشدنی یاد می‌کنند.

feet-massage

باید بدانید که شما خودتان هم می توانید یک ماساژور حرفه ای  شوید. تنها کافیست یاد بگیرید چطور اعضای مختلف بدنتان را به خوبی ماساژ دهید اگر از خواص و مزایای آن بدانید حتما این کار را یاد خواهید گرفت.

اهمیت پاها در اعضای بدن همینقدر است که به آنها لقب قلب دوم داده اند پس باید ماساژ آنها هم در سلامتی و آرامش بسیار موثر و مفید باشد.

ماساژ پا قبل از خواب متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و خوب با افزایش متابولیسم و سوخت ساز چربی های اضافه بدن راحتتر آب می شوند.

ماساژ پا قبل از رختخواب غدد تعریق بدن را تحریک می‌کند و باعث ترشح عرق می‌شود.

چربی سوزی ناشی از ماساژ پاها هر شب بعد از یک مدت کاملا محسوس است.

جریان خون را افزایش می دهد و درد و خستگی پاها را که در طول روز ایجاد شده از بین می‌برد.

شاید باورتان نشود اما ماساژ پا باعث جوانسازی پوست می‌شود.

ماساژ پا در بهبود یافتن سردردهای میگرنی، افسردگی و استرس، از بین بردن ورم پا در دوران بارداری وکاهش فشار خون بسیار موثر است.

ماساژ کمک می‌کند که اسید معده در هنگام خواب کمتر ترشح شود باعث شل شدن عضلات و هضم سریع غذا شود. یک تاثیر دیگر ماساژ پا تحریک جنسی است به ویژه برای زوج‌هایی که به هر علتی مانند قبل احساس تحریک جنسی نمی کنند کافیست یک فضای عاشقانه با چند شمع روشن  یک روغن خوشبو مانند اسطخودوس داشته باشید و همسرتان را از خستگی‌های روزانه با یک ماساژ پای فوق‌العاده رها کنید.
نحوه ماساژ پا
مهم‌تر اینکه پاها نقش اساسی در سیستم عصبی بدن ایفا می‌کنند. زیرا کف پا پر است از غدد تعریق و عصب‌های حساس. این عصب ها با بقیه اعضای بدن در ارتباط هستند و با ماساژ پا شما این عصب‌ها و در پی آن اعضای دیگر بدن را به راحتی تحریک می‌کنید.

تنها کافیست با انگشتان خود به نواحی مختلف کف پا فشار آرامی وارد کنید و آن را به حالت دایره ‌ای و ماساژ دهید. به تصویر بالا دقت کنید و پاهای خود را اینگونه ماساژ دهید. نگشت شصت خود را به قسمت‌های مختلف کف پا و انگشتان فشار دهید. اگر می‌خواهید پاهایی جوان و زیبا داشته باشید شبها بعد از شستشو پای خود را با روغن‌های طبیعی و وازلین و روغن ویتامین E ماساژ دهید.

صبح‌ها با پاهایی زیبا و سالم روبه رو می‌شوید و از سلامت و زیبایی آن حتما لذت خواهید برد.

منبع: زنجفیل