یکی از راه‌های بالا بردن سیستم ایمنی بدن ورزش کردن است. به گزارش مجله ملودی با ورزش منظم سیستم ایمنی بدن در سطح خوبی قرار گرفته و برای مبارزه با ...

هر سال وقتی به شش ماه دوم سال نزدیک می‌شویم غم و اضطراب عجیبی گریبان‌مان را می‌گیرد. کوتاه شدن روزها از یک‌طرف، افزایش وسعت آلودگی هوا از سوی دیگر. آلودگی ...

جواب آزمایش چکاپ خود را گرفته اید و شوکه شده اید؟ چربی خون گاهی در افرادی که به ظاهر لاغر هستند نیز بالا می رود. برای اینکه در مورد چربی ...

روغن زیتون یکی از بهترین روغن های گیاهی برای زیبایی موهاست. این روغن معجزه آسا می تواند برای نرمی، درخشش، صاف و لطیف شدن موها و تقویت پوست سر استفاده ...

در این وانفسای گرانی پوشک یکی از دغدغه‌های بزرگِ مادران و حتی پدران عزیز ایرانی، از پوشک گرفتن کودک نوپای شان است. در این مطلب از مجله ملودی به مرور ...

شاید سورپرایز شوید اگر بدانید که بسیاری از لوازم آرایشی را می توان در منزل با مواد سالم و طبیعی تهیه کرد و علاوه بر اینکه باعث سلامت اجزای صورت ...

خیلی‌ها دوست دارند که در مراسم و مناسبت‌های خاص، اندامی متناسب و زیبا داشته باشند اما چون نمی‌دانند که باید از کجا شروع کنند، یا به بیراهه می‌روند و سلامتی‌شان ...

این روزها دلایل زیادی برای عصبانی شدن وجود دارد. می دانم عصبانی هستید! این غذاها را بخورید تا آرام شوید. به گزارش مجله ملودی تمامی کربوهیدرات‌ها (اعم از ساده و ...

۶ فایده شیرمادر برای مادر اگر باردار هستید یا حتی تصمیم به بچه دار شدن دارید در مورد شیردهی به نوزاد فکرتان احتمالا مشغول می شود. اگر در این مورد ...

دانشمندان پس از آزمایش «اکسیر جوانی» بر روی موش‌ها موفق شدند طول عمر نمونه‌های آزمایش شده را تا ۳۵ درصد افزایش دهند. حال چنین به نظر می‌رسد که اکسیر جوانی ...